Описание
Пророщенный ячмень является биологически активной добавкой к ежедневному рациону. Продукт способен не только оказывать укрепляющее воздействие на организм, но ещё помогать в лечении многих заболеваний.
Для спортсменов и людей ведущий активный образ жизни пророщенный ячмень идеальная витаминная добавка для занятия спортом, способствует быстрому восстановлению организма, ускоряет все обменные процессы в организме, даёт мощнейшую энергию.
Пророщенный ячмень имеет невысокую калорийность. Энергетическая ценность 100 г продукта составляет 160 ккал. Особую ценность для организма человека представляют усвояемые углеводы, содержащиеся в продукте, которые удовлетворяют энергетические потребности, обеспечивают функционирование сердца, головного мозга, обменных процессов.
Также в химический состав входят следующие вещества: витамины В1 и В6 — обеспечивают организм энергией, укрепляют иммунную систему, участвуют в процессах функционирования нервной системы, способствуют нормальному формированию эритроцитов; холин (витамин В4) — важное вещество для работы нервной системы, способствует улучшению памяти, регулирует уровень инсулина в крови; стерины — органические соединения, уменьшающие концентрацию холестерина; незаменимые аминокислоты — улучшают умственные способности, повышают сопротивляемость организма заболеваниям, участвуют в нормализации работы печени и почек; заменимые аминокислоты — способствуют регенерации клеток, являются строительным материалом всех органов и систем; биотин (витамин В7) — нормализует уровень сахара в крови, улучшает качество кожи, нормализует обмен веществ; лизин — необходим для кальциевого и углеводного обменов, влияет на формирование эритроцитов; ниацин — способен предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, снижает уровень холестерина в крови; витамин РР — благотворно влияет на пищеварительные процессы, регулирует деятельность высшей нервной системы, предупреждает развитие тромбозов; клетчатка — собирает со стенок кишечника токсичные отложения; кремний — улучшает структуру костей, гибких суставов, зубов, волос, обеспечивает налаженное функционирование сердечно-сосудистой системы; селен — мощный антиоксидант; алюминий — стимулирует рост и развитие костной и соединительной тканей, способствует процессам регенерации, оказывает положительное влияние на активность пищеварительных желёз; марганец — способствует усвоению кальция, обеспечивает правильное функционирование щитовидной железы; фосфор — участвует во всех обменных процессах, нормализует работу сердечной мышцы.
Приём в пищу пророщенного зерна приносит большую пользу при профилактике онкологических и инфекционных заболеваний. Продукт повышает в организме человека содержание антибактериальных и антивирусных веществ. Пищевые волокна способствуют очищению от вредных элементов, снижению уровня сахара в крови. Зёрна в пророщенном состоянии используют для приготовления косметических средств, которые позволяют оказывать коже должный уход. Также продукт полезен при многих специфических заболеваниях, поэтому врачи, назначая лечение, часто включают его в рацион пациента.
Отзывы
Отзывов пока нет.